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干食用菌
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300g黑木耳

發布時間: 2012-01-06 被閱覽數: 1365 次

 

產品:每百克木耳中含鈣375毫克,相當于鯽魚的7倍;含鐵185毫克,相當于鯽魚的70倍。
功效:降血糖、降血脂、抗血栓形成、提高機體免疫功能、抗潰瘍作用、對組織損傷有保護作用。黑木耳有增加食欲、滋補強身和鎮靜止痛的作用。抗放射作用,木耳多糖抗放射作用優于銀耳多糖,能對抗由環磷酰胺引起的白細胞降低。黑木耳對膽結石、腎結石、膀胱結石等內源性異物有比較顯著的化解功能。中醫用來治療腰腿疼痛,手足抽筋麻木,痔瘡出血和產后虛弱等病癥常用的配方藥物。黑木耳具有一定吸附能力;它能把殘留在人們消化系統中的灰塵、雜質集中起來,排出體外,對人體有清滌胃腸和消化纖維素的作用。據國外報道,黑木耳能減低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化,對預防和治療冠心病有特殊的效益。黑木耳所含的多糖類物質,具有一定抗腫瘤作用
用法:
1、芥末木耳2.木耳炒黃花菜3.木耳芝麻飲4.木耳粟米蘋果湯5.木耳炒雞蛋 6.木耳魚丸湯 7.木耳炒肉片8.木耳番茄豆腐羹
相關人群:老少皆宜。紡織工人、礦山工人和理發員所不可缺少的一種保健食品。

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